
Как я начал заниматься спортом — и не сдался на первом месяце
Если бы кто-то пару лет назад сказал мне, что я стану регулярно заниматься спортом, я бы только усмехнулся. После работы — диван, сериал и пельмени казались куда логичнее тренировки. Но однажды утром я поймал себя на том, что тяжело встаю с кровати, всё ломит, спина «ругается», а энергии — ноль.
...Далее