Как понять, что организму не хватает витаминов: 10 тревожных сигналов вашего тела
Наш организм ежедневно подаёт нам сигналы о своём состоянии. Иногда они очевидны, но чаще — скрыты за привычными мелочами: усталостью, ломкостью ногтей, сухостью кожи или переменами в настроении. И, казалось бы, при чём здесь витамины?
На самом деле нехватка жизненно важных витаминов и минералов
...Далее