Для всех худеющих любителей сладостей есть отличные новости! Теперь полакомиться чем-то вкусненьким можно прямо с утра и безо всяких последствий для фигуры. Предлагаем твоему вниманию подробнейшую инструкцию по тому, как приготовить сладкие сырники без сахара к завтраку от очаровательной блогерши Юлии Воронковой!
На своем канале девушка с 2018 года публикует рецепты низкоуглеводных десертов и открывает секреты приготовления вкуснейших сладостей без добавления сахара. Ссылку на канал Юлии оставляем в конце статьи. Обязательно загляни на канал и поблагодари хозяюшку лайком, если сегодняшний рецепт тебе придется по вкусу!
Сырники без сахара
Ингредиенты
- 500 г творога
- 100 г манной крупы
- 1 яйцо
- 1,5 г ванилина
- щепотка соли
- 8 г стевии
- растительное масло
Приготовление
- Сперва возьми глубокую миску и помести в нее творог. К слову, творог для приготовления сырников лучше всего брать 5%. Также вбей в миску яйцо и добавь стевию.
- Далее добавляем к остальным ингредиентам манную крупу, ванилин и щепотку соли. После этого хорошенько всё перемешиваем. Проще всего это сделать просто руками, но если не хочется их пачкать, можно воспользоваться и столовой ложной.
Если же ты не любишь зернистые сырники, смешай ингредиенты в миксере. Так масса получится более нежной и однородной.
- Затем из полученной сырной массы формируем небольшие шарики. Желательно, чтобы заготовки были примерно одного размера, чтобы в дальнейшем они равномерно прожарились.
- На следующем этапе смазываем сковороду небольшим количеством растительного масла и выкладываем наши заготовки, слегка их приминая.
- Обжариваем сырники с двух сторон до золотистости на среднем огне. После чего накрываем сковороду крышкой, убавляем огонь и даем сырникам пропечься еще в течение 5 минут.
В конце остается лишь дождаться пока сырнички остынут и подать их к столу со сметаной, фруктами или мёдом.
А вот и ссылка на канал Юлии! Не стесняйся оставлять в комментариях слова благодарности для очаровательной блогерши, а также рассказывать о своих собственных кулинарных успехах и лайфхаках.
Нам же в комментариях можешь рассказать, рецепт какого блюда тебе хотелось бы увидеть на нашей страничке в следующий раз.
А мы на этом прощаемся, желаем приятного аппетита и прекрасного настроения!